صحة

رؤى جديدة في العلاجات الطبيعية لصحة القلب

في الولايات المتحدة، لا يزال مرض الشريان التاجي هو أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة، تعرف هذه الحالة، التي وصفتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها…

البرقوق والخوخ يثريان النظام الغذائي

تعتبر ثمرة القراصيا، وهو البرقوق المجفف، من المصادر القوية للعناصر الغذائية، تتميز هذه الفاكهة بحلاوتها الطبيعية، فهي تمثل أكثر من مجرد علاج تقليدي للإمساك، حيث أنها…

العنب يحافظ على صحة العين

أظهرت دراسة رائدة أن ثمرة العنب – المعروف عالميًا بأنه وجبة خفيفة حلوة ومليئة بمضادات الأكسدة – لها فوائد جمة تعزز صحة العين، وتشير الأبحاث إلى أن استهلاك…